Jasper is onze nieuwe presentator bij DAY1, maar om te bewijzen dat hij DAY1 waardig is moet hij dit ook even laten zien. In deze nieuwe video gaan we op bezoek bij kickbokslegende Melvin Manhoef. Als de eerste bel gaat is er dan ook geen tijd meer om te stoppen, want het mojo van Melvin No Mercy Manhoef is: ''niet stoppen!''
Jasper levert
Als Jasper een kookwekker ziet weten wij zeker dat zijn hartslag een extra sprongetje maakt. Manhoef laat zien hoe je een kookwekker op de juiste manier gebruikt. Als de kickboks legende ooit nog een switch in werk overweegt raden wij hem aan om drill sergeant te worden, want holy shit Jasper doorgaat in deze nieuwe video een bootcamp des doods!
Dit bericht op Instagram bekijken
Work-out en sparren
Zes jaar geleden maakt Jay-Jay dezelfde training mee en deze was allesbehalve makkelijk. Jasper doet 10 verschillende oefeningen en dit vier rondes lang. Deze worden getimed door Melvin en tussen de rondes in krijgt de trainer van KSI en MrBeast slechts 1 minuut rust. Na deze bootcamp des doods mag Jasper ook de handschoenen aan doen en proberen om de protegé van Melvin op het hoofd te raken. Hoe dit afloopt check je in de volledige video hieronder.
Melvin Motivatie Manhoef
Als topsporter kijkt Melvin anders naar de wereld en de wijze lessen uit zijn beroepsgroep geeft hij graag mee aan Jasper. Je hart en hoofd moeten aan elkaar gekoppeld zijn, je moet jezelf pijn durven doen en ''niet stoppen!''
Dit bericht op Instagram bekijken
Video: Melvin Manhoef
Volg ons op social media en abonneer op onze nieuwsbrief!
Lees ook!

- 26 september 2025
Rijden in de nieuwe Porsche 911 GT3 van bijna € 400.000
Dit herken je wel. Als kind stiekem iets uit de koektrommel halen. Je moeder had de pot vakkundig verstopt in de bovenkast van de keuken. Maar jij bent slim en klimt op het aanrecht om die koekjes in handen te krijgen. Je bent precies op die leeftijd dat je er nog mee weg komt als mama het ontdekt, maar stiekem weet je allang dat het niet mag.
- Ruben Priester
Meer in Sport
Andere Sport artikelen
- 10 september 2025
Rico Verhoeven, Humberto Tan, Chatmo: wie is er sneller dan Robert Doornbos?
Vorige week waren we met AltCryptoGems aanwezig tijdens het Formule 1-weekend in Zandvoort. Op een plek waar alles om pure snelheid draait, dachten wij: dit is hét moment om de reactiesnelheid van een aantal mensen in de Paddock Club te testen. Van Rico Verhoeven, European Kid, Chatmo tot Humberto Tan en… Jay-Jay Boske.
- Sjuul Föllings
- 13 januari 2024
Een exclusief kijkje bij 's Nederlands grootste fitfluencer: Stan Browney
Misschien heb je nog nooit van hem gehoord, maar online is de Nederlandse fitfluencer Stan Browney niet te stoppen
- Dion Roessen
- 20 september 2023
Jasper bewijst met deze work-out des doods dat hij DAY1 waardig is
''To be the best, u got to train with the best'' en dat is precies wat Jasper Schellens, beter bekend als @fitbyjasper doet
- Dion Roessen
- 15 september 2023
Sporten Met professioneel MMA-vechter Ilias Bulaid
De talentvolle MMA-vechter Ilias Bulaid trainde onder andere al met Khamzat Chimaev, Conor McGregor en won in zijn loopbaan de wereldtitel kickboksen bij de bekende kickboksorganisatie Enfusion
- Dion Roessen