Erik Wegewijs, bekend als commando van Special Forces VIPs, host ook de podcast Switched-On, en biedt een cursus aan waarin je deze mentaliteit eigen kunt maken. Maar waar staat deze term voor? En wat kun jij ervan leren? We vroegen het ‘m.
Switched-On: wat betekent dat?
‘Switched-On is een uitdrukking: een staat waarin je als mens kan verkeren. Een staat waarin je superbewust bent van het moment waarop je de vierkante meters om je heen gaat beïnvloeden. Deze uitdrukking komt uit de wereld van de specials forces,’ maar is vandaag de dag van toepassing op iedereen, vertelt Erik ons. Wat dit in simpelere bewoording betekent? ‘Koppie erbij. Iets dat voor ieder mens in z’n leven geldt. Switched-On momenten zijn belangrijke beslismomenten, waarop het leven je een hint geeft en jij je beseft dat je daar iets mee moet. Volledig bewust zeg je daar dan ‘Ja’ op.’ Dit kunnen grote maar ook kleine gebeurtenissen zijn.
En die Switched-On momenten heeft Erik zelf natuurlijk ook meegemaakt als commando, en als mens. Erik: ‘Überhaupt het besluit dat ik commando wilde worden was zo’ moment. Evenals het besluit dat ik toch ook weer weg ging. Maar bijvoorbeeld ook het besluit dat ik niet meer naar school ging na het behalen van mijn middelbare school diploma, maar van het leven besloot te leren was een Switched-On moment.’
Dit bericht op Instagram bekijken
En voor iedereen zijn die momenten in het leven aanwezig, maar kunnen ze in een andere hoedanigheid ten tonele verschijnen. Iets dat mooi terugkomt in de podcast met een kleurrijk palet aan gasten. Niet alleen spreken ze over hun ervaring met hun Switched-On momenten, ook delen ze hun wijsheden. ‘Wat ik heel leuk vond, zijn de vele invalshoeken van onze gasten. Bijvoorbeeld de les van Melvin dat je de basis van het leven moet leren. Gewoon als jongere: hoe schil je een aardappel? Hoe doe je belastingaangifte? Of bijvoorbeeld van Bizzey, groot voorstander van jongeren een fictieve onderneming te laten starten, om zo toekomstbestendig de maatschappij in te laten gaan. Of een wat heftigere les van Nick Schilder, die een Switched-On moment had toen hij in café het Hemeltje onder brandend hout bedacht dat het anders moest in z’n leven.’
Van podcast naar cursus
Naast de podcast kun je ook de diepte in duiken met de Switched-On cursus. ‘Dit is een platform vol met inspiratie, motivatie en educatie. We delen hier onze best practices. Voorbeeld: hoe bewaarden wij de balans tussen enerzijds met elkaar kunnen lachen en anderzijds floreren in een high performance cultuur? En wat kan je daarvan leren? We leggen uit hoe dit werkt, en hoe je verschil maakt – en bovenaal hoe je veerkracht toont, omgaat met stress en mind over matter houdt.’
Veerkracht is het toverwoord van Erik, een thema dat hij ook in zijn boek behandelde. Niet gek dus, dat er ook een overlap is. ‘Zeker, daar leg ik ook uit wat veerkracht factoren zijn. Ook daar het gaat het over keuzemomenten. Je krijgt een kijkje in mijn bewustzijn, de interne conversatie die ik mijn hele leven al met mezelf heb. En hoe je, ondanks dat je voor je gevoel de goede kant op gaat, soms toch op je bek kan gaan. Hoe blijf je dan doorgaan? Op basis van welke momenten ben je geworden wie je bent? Kortom: wat waren je Switched-On momenten?’
Tot slot: hoe zorgt de Erik zelf dat hij Switched-On blijft? ‘Zonder al te zweverig over te komen: stilstaan bij het feit dat je een bewustzijn hebt. Ik ga over mij, ik bepaal wat ik doe, ik bepaal waar mijn focus ligt. Deze autonomie is randvoorwaarde om Switched-On te zijn.’ Wil je hier meer over leren. Check dan de ook even cursus.
Warm op de piste, strak op straat: deze winterjassen kunnen overal
Een opgeruimde kapstok met één winterjas voor het aankomende seizoen? Dat kan zeker, we helpen je een handje op weg. Het koude seizoen is onderweg. Ook wel weer lekker. Dat betekent niet alleen dat de witte pistes lonken, maar dat je ook goed voor de dag moet komen met een strakke winterjas voor deze helft van het jaar. Zo’n jas die alles kan, in stijl.
Snelheid vs lengte, Jay-Jay en Qucee gaan schermen: The Gentlemen’s Club
In de nieuwste aflevering van The Gentlemen’s Club stappen Qucee en Jay-Jay in een wereld waar eer, discipline en finesse belangrijker zijn dan brute kracht: de schermsport. En geloof ons… dit was er eentje voor in de boeken. Niet alleen omdat dit olijke duo in een veel te serieuze sport gedropt wordt, maar vooral omdat ze erachter kwamen dat je met een degen niet alleen punten maakt – maar ook karakter laat zien.
Jay-Jay & Qucee in de wereld van uiterlijke verzorging: The Gentlemen’s Club
Broeders, haal die baardolie tevoorschijn en zet je pet even af, want The Gentlemen’s Club is terug – en hoe. Jay-Jay en Qucee openen het nieuwe seizoen met een thema waar iedere man anno 2025 niet meer omheen kan: uiterlijke én innerlijke verzorging. En zoals je van de mannen gewend bent, gaat dat met humor, eerlijkheid en een gezonde dosis zelfspot.
Matrassenkoning Joep Verbunt (Matt Sleeps) over risico, durf en succes: Selfmade
Slapend rijk worden. Het klinkt als een slechte Instagram-quote, maar voor Joep Verbunt is het pure realiteit. Deze man verdient zijn geld terwijl jij ligt te dromen. Hij is de oprichter van Matt Sleeps – het bedrijf dat van iets simpels als een matras een miljoenenmerk wist te maken. En niet met hulp van investeerders of fancy VC’s. Nee. Joep deed het op z’n eigen manier: bootstrapped, eigen geld, eigen visie, eigen tempo.
Acht jaar geleden gingen Jay-Jay Boske en La Fuente op zoek naar de ultieme daily driver. Vandaag, in het land van de worstenbroodjes, staat hij daar: de nieuwe Mercedes-AMG GT 63 van La Fuente. Geen half werk, geen ‘doe maar gewoon’. Dit is een daily die perfect past bij wat de artiest en ondernemer nu zoekt in een moderne auto.
